Памер шрыфту
A- A+
Iнтэрвал памiж лiтарамі
Каляровая схема
A A A A
Дадаткова

Саветы псіхолага

КОНТАКТЫ ПОМОЩИ ДЕТЯМ, ПОСТРАДАВШИМ ОТ НАСИЛИЯ И ЖЕСТОКОГО ОБРАЩЕНИЯ,А ТАКЖЕ ДЕТЯМ-СВИДЕТЕЛЯМ НАСИЛИЯ

Што трэба ведаць падлетку (і дзяўчыне, і юнаку),

які адпраўляецца на вечарыну / у госці / на дыскатэку

1. У большасці выпадкаў ужо толькі адна Згода дзяўчыны пайсці на вечарыну з хлопцам можа ўспрымацца як тое, што яна разумее, чым гэта скончыцца і згодная на гэта. Наступнае супраціў можа ўспрымацца як падлашчванне.

2. Помні: у вялікую кампанію бяспечна ісці з надзейнымі сябрамі. Падчас вечарынкі не варта губляць адзін аднаго з-пад увагі, а сыходзіць з яе трэба ўсім разам!

3. У пачатку вечарынкі папярэдзь усіх, што не пойдзеш, не развітаўшыся. Калі ты пакідаеш кампанію з кімсьці, скажы пра гэта сябрам.

4. Давярай сваёй інтуіцыі. Калі ў цябе ўзнікае адчуванне дыскамфорту, не трэба саромецца сваёй асцярожнасці. Значыць, ты не адчуваеш сябе ў бяспецы. З такой вечарынкі лепш сысці.

5. З самага пачатку зносін абазнач мяжы магчымых узаемаадносін.

6. Калі ты знаходзішся з кімсьці, хто прымушае адчуваць цябе дыскамфортна, хто ігнаруе твае пачуцці або выказвае непавагу да цябе нейкім іншым спосабам, лепш неадкладна перапыніць зносіны з гэтым чалавекам.

7. З малазнаёмымі людзьмі і на вялікай вечарыне трэба заўсёды заставацца цвярозым!Памятай: п'янаму чалавеку цяжэй хутка зарыентавацца ў тым, што адбываецца і прадухіліць гвалт.

8. Не карыстайся ў адзіночку паслугамі прыватнага транспарту.

9. Калі ёсць магчымасць у каго-небудзь з вашых знаёмых альбо сваякоў забраць цябе з вечарынкі, скарыстайся ёю.

Няма цалкам верных спосабаў абароны ад патэнцыйнага гвалту. Але існуюць трывожныя знакі, якія могуць насцярожыць: напрыклад, непавагу да чалавека, парушэнне яго асабістага прасторы.

Табе варта праявіць асцярожнасць, калі хтосьці:

v пільна глядзіць на цябе, дэманстратыўна разглядае;

v ігнаруе твае пачуцці і не слухае таго, што ты кажаш;

V паводзіць сябе з табой як з добрай знаёмай, хоць гэта не так.

Звяртаючы ўвагу на гэтыя знакі, ты можаш паменшыць рызыка падвергнуцца гвалту не толькі на вечарыне, але і ў іншых людных месцах (у кіно, на дыскатэцы, у кампаніі сяброў ці знаёмых).

Заўсёды можна звярнуцца па дапамогу і падтрымку па тэлефоне 8 (2245) 56 295 г. Касцюковічы, альбо да педагога-псіхолага ва ўсіх установах адукацыі!!!

Моладзевая мода-канфлікт або кампраміс?

Вам цяпер 14-16 гадоў, можа крыху больш ці крыху менш, і вы адчуваеце сябе зусім дарослымі, але часам хочацца скакаць і скакаць, глядзець мульцікі і смяяцца, плакаць і тупаць нагамі, як маленькаму?

Калі вы толькі што былі ў добрым настроі, а праз пяць хвілін гатовыя разбурыць увесь свет. Калі вы адначасова любіце і, у той жа час, ненавідзіце сваіх бацькоў, калі вы ў нястрымным гневе гатовыя былі крычаць на іх, а цяпер вам хочацца, каб мама даравала і прылашчыла..., - такія асаблівасці падлеткавага ўзросту. І я ведаю, што ў вас вельмі шмат пытанняў, якія вы гатовы задаць даросламу чалавеку, але ў сваіх бацькоў вы саромеецеся спытаць пра гэта, а аднагодкі самі альбо далёкія ад гэтага, альбо відавочна прышчапляюць, выхваляючыся сваімі ведамі, а дарослыя часцей кажуць вам пра тваіх абавязках, а не пра правы.

А бо для вас вельмі важна з аднаго боку - быць у цэнтры зносін сваіх аднагодкаў, жаданне жыць калектыўным жыццём, мець блізкіх людзей, а з другога боку – быць прынятым, прызнаным, паважаным таварышамі.

Давай уявім, што вам усё можна (усе - гэта значыць УСЕ, без выключэнняў, і вам за гэта нічога не будзе). Падумай, а чаго б вы тады зрабілі?

Можна шпацыраваць, колькі заўгодна. Клас, бацькі, дарослыя не бурчаць, больш таго, яны нават не цікавяцца дзе быў і як у вас справы. Выдатна! Толькі ці доўга ты вытрымаеш гэтак бяздушнае стаўленне да сябе і не ўзнікне ці пачуццё, што цябе тут, у гэтым доме не чакаюць і не любяць, а калі ты не вернешся зусім, то і не ўспомняць, што быў?

Калі пра курэнне. Чаму часцей за ўсё падлеткі пачынаюць паліць? Што дае вам курэнне? Хутчэй за ўсё, вы можаце адчуваць сябе часткай вашай таварыскай групы, вы здаецеся сабе сталей і больш упэўнена ў сабе, знікае кудысьці пачуццё няёмкасці, з'яўляецца адчуванне, што ты стаў (- а) адважней і больш значны (як тыя людзі з рэкламных ролікаў). Толькі Ці гатовыя да наступстваў, якія прыводзяць курэнне? Як, хіба цябе не вабіць такая перспектыва? Тады паспрабуй пачуццё ўпэўненасці падняць іншымі спосабамі, ня цыгарэтай і ня моднымі рэчамі.

А наогул не забывайце, што свет будавацца на ўзаемных абавязацельствах: ты мне-я табе. Бацькі, дарослыя, абавязаны: карміць, апранаць, забяспечваць бяспеку дзіцяці, навучаць, паважаць асобу дзіцяці... а вы, у сваю чаргу: вучыцеся, выконвайце правілы сям'і, паважайце бацькоў, настаўнікаў і іх патрабаванні. Калі вы не згодныя з нейкімі патрабаваннямі-пагаворыце пра іх, і знайдзіце кампраміс. Людзі часта не разумеюць адзін аднаго не таму, што не хочуць вырашыць праблему, а таму, што не ўмеюць размаўляць, не ўмеюць слухаць і чуць адзін аднаго.

Таму, калі вы хочаце апрануць тую ці іншую рэч, або здзейсніць якой або ўчынак, падумайце, што вы хочаце гэтым сказаць і каму?

Падрыхтавала педагог-псіхолаг

Касцюковіцкага раённага

Сацыяльна-педагагічны цэнтра

Вольга Баравікова

Раздзелы сайта